Fasten für Körper, Geist und Seele

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Fasten für Körper, Geist und Seele Begleitung in der Fastenzeit Ich unterstütze Ihr individuelles Fasten durch ein begleitendes Fastenprogramm. Sie fasten zuhause in Ihrer gewohnten Umgebung, mit Ihrem eigenem Fastenkonzept. Unterstützend dazu biete ich Ihnen ein begleitendes Fastenprogramm in der Zeit von Montag bis Freitag an. Vom gewohnten Alltagstrott verabschieden, Menschen, Situationen, Dinge die ich tue und denke wieder bewusst wahrnehmen - gerade in Kleinigkeiten steckt innere Erfüllung – ich entdecke die Welt mit neuen Augen. Welche alten Gewohnheiten will ich über Bord werfen und wo einen Neuanfang wagen. An diesem 5 Tagen biete ich Ihnen ein begleitendes etwas 2,5 stündiges Programm mit: der Heilpflanze des Tages Kraftsatz und Meditationssatz des Tages Befindlichkeits- und Austauschrunden über den individuellen Fastenprozess Gespräche über verschiedene Themen, die das Fasten unterstützen (wie z. B. Heilpflanzen, ätherische Öle fürs Wohlbefinden, Schüssler Salze …) begleitende energetische Übungen Entspannungs- und Meditationsübungen, Wahrnehmungsübungen Die Gewichtung der Seminarinhalte orientiert sich auch an den Bedürfnissen der Seminarteilnehmer. Durch Fasten in der Gruppe erfahre ich Unterstützung, erhalte neue Impulse und Anstöße für den Alltag. Gemeinsame Erfahrungen und Austausch erleichtern das Durchhalten. findet evtl. 2019 wieder statt jeweils 10-12.30 Uhr Kosten: 150 €		FastenZeit: Zeit der Reinigung Zeit, die innere Stille zu entdecken Heilende Zeit Orientierungs- und AufbruchsZeit Zeit zum Ausatmen Zeit des achtsamen Erlebens Zeit des Neubeginns